泳ぐ

2004年11月28日 日常
昨日、ドラクエ8も買ったし1日ぶっ続けでプレイしよかと思ったが、最近は、動きつづける画面を凝視するという事が継続してできなくなってしまった。昔、高橋名人
という人が「1時間プレイしたら15分休憩」と言っていたが、まさにそんな感じ。というより余りにリアルすぎて、酔ってしまう感覚すら出てくる。歳のせい?
それはともかく、夕方から外壁工事のため、2週間ほど休業していた引地台プールへ。今月、さすがに11月も後半になると人もまばらで、目算でおよそ10人くらい。25Mプールのコースは、ほぼ独占状態。久しぶりで体が動くか心配だったが、動く体になってきたのか、いつものメニューをこなす。運動後の疲労感も筋肉痛もない。知り合いの栄養士の卵が言うには、基礎代謝が上がると「疲れにくくなる」そうだ。プールやウォーキングをはじめて3ヶ月。効果が出てきたか?

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

最新のコメント

日記内を検索